Фото-видео клуб

 

Чорногорский марафон




Сайт - http://chornohoraskymarathon.com.ua/uk/sample-page/

 

Трек - http://www.gpsies.com/map.do?fileId=bvoqlzxlqewxmois

 

Розклад змагань

-

18 серпня

12:05 поезд в Ворохте

15:00 – 21:00 – видача стартових пакетів учасникам забігів Chornohora Sky Marathon и Chornohora Sky Race у стартовому містечку.

-

19 серпня

05:30 – 06:00 – видача стартових пакетів учасникам забігу Chornohora Sky Marathon у стартовому містечку.

06:00 – 06:30 – здача речей в камеру схову учасниками забігу Chornohora Sky Marathon.

06:30 – від’їзд організованого транспорту із стартового містечка на місце старту забігу Chornohora Sky Marathon в с. Луги.

06:30 – 07:00 – видача стартових пакетів учасникам забігу Chornohora Sky Race у стартовому містечку.

07:00 – 07:30 – здача речей в камеру схову учасниками забігу Chornohora Sky Race.

07:30 – від’їзд організованого транспорту із стартового містечка на місце старту забігу Chornohora Sky Race в урочище Козьмещик.

08:00 – старт забігу Chornohora Sky Marathon.

09:00 – старт забігу Chornohora Sky Race.

16:00 – 22:00 – паста-паті.

17:00 – нагородження переможців забігу Chornohora Sky Race.

18:00 – нагородження переможців забігу Chornohora Sky Marathon.

23:00 – закриття фестивалю.

-

20 августа

13:04 - поезд

-

21 августа

6:18 - Киев

-

КП:

 

КП1 (3ч) – 18-й кілометр (вершина гори Піп-Іван Чорногірський): вода, харчування, перша медична допомога.

КП2 – 26-й кілометр (озеро Бребенескул): вода.

КП3 (10ч) – 43-й кілометр (перед підйомом на Петрос): вода, харчування, перша медична допомога.

 

Спорядження

 

Обов’язкове

 

Мобільний телефон

Свисток

Ізофолія

Водонепроникна дихаюча куртка з капюшоном

Термокофта

Легінси або штани

Тепла шапка

Літній головний убір

Ємність або ємності для рідини з сумарним об’ємом не менше 1 л.

Індивідуальний стакан чи кружка

Рукавички

 

Сделать перед отъездом:

  1. Узнать погоду
  2. Качнуть аккумуляторы
  3. Купить кроссы
  4. Рюкзак

Поезд


Выезд 17 августа, поезд Киев - Ворохта

143 - отпр. 20:19, приб. 12:05

Вагон 5 место 21

-
назад 20 августа, поезд Ясиня - Киев

358 - отпр. 13:36 (Ясиня), 15:09 (Яремча), приб. 6:18
Вагон 8 место 3
-

 

Прогноз погоды


Квасы - https://www.gismeteo.ua/weather-kvasy-13372/hourly/#wdaily2

 

Восход 6:20

 

Закат 20:32

 

Высотная погода


http://ru.snow-forecast.com/resorts/Drahobrat/6day/mid

 

Веб камеры


https://snig.info/uk/Drahobrat/10

 

https://snig.info/uk/Drahobrat/37

 

Список вещей:

  1. Большой рюкзак или большая сумка.
  2. Маленький рюкзак (с ним бежать).
  3. Сумка на пояс.
  4. Телефон - Киевстар.
  5. Телефон Samsung (+зарядка+запасной аккум.(2)) - МТС
  6. Телефон - Nokia N95.
  7. УМБ + шнур + зарядка.
  8. Запасной шнур для зарядки.
  9. Паспорт.
  10. Билеты.
  11. Ручка.
  12. Наушники.
  13. "Сухие пакетики".
  14. Карта Чорногоры.
  15. Деньги (питание - 200, нз = 1800)

  16. Фонарик + 3 аккумов.
  17. Тройник.
  18. Клей момент.
  19. Стяжки (с собой).
  20. Скотч.
  21. Кусачки.
  22. .
  23. Кроссовки Salomon.
  24. Куртка (с кучей карманов, для бега).
  25. Дождевик.
  26. Термомайка.
  27. Штаны две пары.
  28. Термоштаны.
  29. Шорты.
  30. Шлепанцы.
  31. Легкая кофта (синяя с боковыми карманами).
  32. Кофта (под горло).
  33. Полотенце.
  34. Плавки.
  35. Футболка (2).
  36. Баф.
  37. Кепка.
  38. Теплые перчатки.
  39. Шапка.

  40. Чашка (железная).
  41. Ложка (чайная).
  42. Coca-Cola 1,5 л.
  43. Салфетки влажные.
  44. Сух.фрукты (бананы + помело + папая) - половину на заброску.
  45. Орехи (на заброску и перед стартом).
  46. Батончики (баунти).
  47. Бутылки для воды - 2 * 0,75 л.
  48. .
  49. Nutrend Endurosnack - 3 штуки.
  50. Nutrend CycLox - 5 таблеток.
  51. Nutrend Anticramp - 10 таблеток.
  52. Nutrend Carbonex - 2 таблетки.
  53. .
  54. Кетанов.
  55. Ибупрофен.
  56. Интетрикс.
  57. Фастум/долобене/аэртал.
  58. Спирт.
  59. Перекись.
  60. Пластырь.
  61. Вибрацил/Санорин.
  62. от сердца.
  63. Аспаркам.
  64. Бинт.
  65. От солнца.
  66. от комаров.
  67. АЦЦ 600.
  68. Колдрекс или терафлю.
  69. Йод.


Обновлен 18 окт 2017. Создан 16 авг 2017



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником
 


free counters

счетчик посещений




Яндекс.Метрика