Фото-видео клуб

 

100 БУКО миль




Сайт - http://bukovel160.carpathiatrail.com/

 

Трек - http://www.gpsies.com/map.do?fileId=uwmamtpsrvbocbdj

 

Розклад змагань

 

Пятниця, 11 серпня 2017р.

10-00 — видача стартових пакетів

12-00 — ранній старт траси «Несамовитий Хомяк»(гірськолижний курорт «Буковель») (деталі в описі дистанції)

16-30 — урочисте відкриття змагань

17-00 — старт траси «Несамовитий Хомяк»(гірськолижний курорт «Буковель»)

Субота, 12 серпня 2017р.

8-00 -10-00 – видача стартових пакетів «Петрос-Квас» та «Довга Ворожеска»

10-00 — виїзд трансферу на дистанції Петрос-Квас та Довга Ворожеска (гірськолижний курорт «Буковель»)

12-00 — старт траси «Петрос-Квас»(с.Лазещина)

13-00 — старт траси «Довга Ворожеска»(с.Кваси)

19-00 — орієнтовний 7фініш переможця траси «Довга Ворожеска» (гірськолижний курорт «Буковель»)

20-00 — орієнтовний фініш переможця траси «Несамовитий Хомяк» (гірськолижний курорт «Буковель»)

23-00 — орієнтовний фініш переможця траси «Петрос-Квас» (гірськолижний курорт «Буковель»)

Неділя, 13 серпня 2017р.

3-00 — закриття траси «Довга Ворожеска»

15-00 — закриття траси «Петрос-Квас»

17-00—закриття траси «Несамовитий Хомяк»

 

КП:

1801

 

Спорядження

 

Обов’язкове спорядження (ULTRA):

 

справний мобільний телефон з сім-карткою та з можливістю здійснювати вихідні дзвінки

GPS з треком, чи(або) карта дистанції та компас

налобний ліхтарик

комплект запасних батарейок

вітровка

шапочка

рукавички

 

аптечка:

бинт

пластир

перекис водню

знеболюючі

серцеві засоби

 

ємність для води (не менше 0,7л)

запас продуктів (не менше 200 гр)

 

Рекомендоване спорядження:

 

трекінгові палки

додаткові медичні засоби (зігріваюча мазь, вазелин тощо)

"аварійна" сума грошей (не менше 200 грн.)

додаткова батарейка для телефону

 

Сделать перед отъездом:
  1. Узнать погоду
  2. Качнуть аккумуляторы
  3. Купить кроссы
  4. КП на карту
  5. Забрать рюкзак
  6. Подумать про заброску
  7. Установить программу для КП
  8. Рахов бронь отеля на опрышки
  9. Заказать Nutrend
  10. Купить "сухие пакетики".
  11. Купить запасной шнур для зарядки.

Поезд


Выезд 10 августа, поезд Киев - ИФ

43 - отпр. 18:50, приб. 05:44

Вагон 12 место 7

-
назад 13 августа, поезд Ясиня - Киев

358 - отпр. 13:36 (Ясиня), 15:09 (Яремча), приб. 6:18
Вагон 11 место 21
-

назад 13 августа, поезд ИФ - Киев

43 - отпр. 21:50, приб. 8:51
Вагон 12 место 7
 
Прогноз погоды


Буковель -https://www.gismeteo.ua/weather-bukovel-58175/14-days/

 

Восход 6:00

 

Закат 20:56

 

Высотная погода


http://ru.snow-forecast.com/resorts/Drahobrat/6day/mid

 

Веб камеры


https://snig.info/uk/Drahobrat/10

 

https://snig.info/uk/Drahobrat/37

 

Запасной вариант

 

Дизель Ворохта 10:36 на Рахов в субботу на другие старты

 

Автобусы

 

Ивано-Франковск — Буковель

06:15

*Поезд в ИФ 18:50 -> 5:45~5:55. Автобус в Буковель 6:15 (ИФ) -> 8:35 (Яблуница) -> 8:55 (Буковель)

 

12:10

 

Ивано-Франковск — Поляница

05:20 08:30 10:15 13:45 14:40 16:15

 

Буковель — Івано-Франківськ

08:20 09:05 10:50 11:15 12:10 13:00 14:25 15:30 16:20 17:10 17:30 18:55 19:30

 

Заброска

 

Coca-Cola 2 л
Кроссовки (какие)?
Футболка.
Термоштаны.
Велошорты.
Носки.
Сухофрукты.
Орешки.
Запасной шнур для зарядки.
-
Оставить:
Карты Чорногоры и Горган.
Мокрую одежду.

 

 

Список вещей:

  1. Большой рюкзак или большая сумка.
  2. Маленький рюкзак (с ним бежать или для заброски).
  3. Сумка на пояс.
  4. Справка (для регистрации)
  5. Страховка.
  6. Телефон Lg - life:).
  7. Телефон - Киевстар.
  8. Телефон Samsung (+зарядка+запасной аккум.(2)) - МТС
  9. Телефон - Nokia N95.
  10. УМБ + шнур + зарядка.
  11. Запасной шнур для зарядки.
  12. Паспорт.
  13. Билеты.
  14. Ручка.
  15. Наушники.
  16. "Сухие пакетики" - 12 штук.
  17. Карты Горган, Чорногоры, Свидовца.
  18. Деньги (питание - 200, нз = 1800)

  19. Фонарик + 5 аккумов.
  20. Налобный фонарик + аккумы ???
  21. Тройник (зарядка на старте).
  22. Клей момент.
  23. Стяжки (с собой).
  24. Скотч.
  25. Кусачки.
  26. .
  27. Очки (чехол для очков) ???
  28. Беговые "трейл" кроссовки (какие? купить)
  29. Inov Terraclaw 250.
  30. Куртка (для поезда).
  31. Куртка (с кучей карманов, для бега).
  32. Дождевик.
  33. Термомайка.
  34. Штаны две пары.
  35. Футболка с длинным рукавом (например, оранжевая).
  36. Термоштаны.
  37. Шорты.
  38. Шлепанцы.
  39. Велошорты.
  40. Легкая кофта (синяя с боковыми карманами).
  41. Кофта (под горло).
  42. Полотенце.
  43. Плавки.
  44. Футболка (2).
  45. Баф.
  46. Кепка.
  47. Теплые перчатки.
  48. Шапка.

  49. Чашка (железная).
  50. Ложка (чайная).
  51. Термос.
  52. Coca-Cola 2 л (на заброску).
  53. Coca-Cola 1,5 л.
  54. Сок (в поезд).
  55. Печенье (в поезд).
  56. Сгущенка??
  57. Салфетки влажные.
  58. Сух.фрукты (бананы + помело + папая) - половину на заброску.
  59. Орехи (на заброску и перед стартом).
  60. Батончики (баунти) - 2 штуки.
  61. Бутылки для воды - 2 * 0,75 л.
  62. .
  63. Nutrend Endurosnack - 3 штуки.
  64. Nutrend CycLox - 5 таблеток.
  65. Nutrend Anticramp - 10 таблеток.
  66. Nutrend Carbonex - 4 таблетки.
  67. .
  68. Кетанов.
  69. Ибупрофен.
  70. Интетрикс.
  71. Фастум/долобене/аэртал.
  72. Спирт.
  73. Перекись.
  74. Пластырь.
  75. Вибрацил/Санорин.
  76. от сердца.
  77. Аспаркам.
  78. Бинт.
  79. От солнца.
  80. от комаров.
  81. АЦЦ 600.
  82. Колдрекс или терафлю.
  83. Йод.

 

Результат

 

Сход на 76 км (Вухатый камень) +10 км обратно на Белый слон. 

 

Причин несколько:

1) всё таки лимит времени жестокий, нужно много бежать чтобы успеть.

2) очень просчитался с планируемым временем. это очень касалось пешкодральных участков. например, г. Синяк, тропинка после пер. Рижи, спуск к Белому Слону, пол. Гаджина и дальше

3) почти разрядились все телефоны с GPS и УМБ

4) рюкзак начал сильно рваться в нескольких местах

5) кроссы чуть натерли



Обновлен 11 сен 2017. Создан 31 июл 2017



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником
 


free counters

счетчик посещений




Яндекс.Метрика